Cómo elegir la mejor almohada para el soporte cervical
¿Te despiertas con el cuello rígido, con molestias que se irradian hacia los hombros y que pueden acompañarte todo el día?¿Te parece normal? No lo es. Lo que estás experimentando podría ser una señal clara: tu zona cervical está inflamada. Y en muchos casos, el problema comienza justamente por la almohada en la que duermes.